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年轻人疑病症发作怎么办-【资讯】

发布时间:2021-07-13 16:17:51 阅读: 来源:端子机厂家

随着社会的不断发展,很多的心理疾病年轻化的趋势越来越明显,疑病症就是很有代表性的一种。疑病症的年轻患者会因为长时间的担忧紧张情绪,而影响了身体健康和正常工作,严重的可能会引发其他的精神疾病。那么年轻人疑病症发作怎么办才好?

年轻人疑病症发作怎么办?可以通过以下四种方法减轻症状。

一、进行自我调节。疑病症患者受暗示性较强,而杜绝消极暗示,加强积极暗示,有利于疑病心理的缓解。因此年轻人不要老是对旁人重复提起自己的“疑病”,晚上临睡前的时候,反复告诉自己,“我很健康、我没有病”,坚持下去,疑病观念自然减少。

二、求证打消顾虑。疑病症发病时出现的躯体感受是患者的真实体验,并非虚构,找出这些躯体不适的真正病因,并消除这些不适,可以有效消除疑病观念。年轻人工作繁忙,休息时间少,因此尽量抽出一天时间,到权威医院做一次系统全面的体检,如果发现疾病,就对症治疗,如果没有,就说服自己相信医生的诊断。

三、求助心理医生。疑病症发作怎么办?救助心理医生是最明智的做法。在自我治疗疑病症时可能会出现力不能及的情况,这时就需要心理医生的介入了。心理医生通过对患者进行认知行为醒悟疗法、森田疗法的心理治疗,可以有效患者疑病症状。

四、找出疑病心结。通常疑病症的出现,都能在患者的心结中得以体现。比如,狂犬病疑病症患者与常人相比,通常都更惧怕狗和狂犬病;再比如,有些孩子出现疑病症,是源于生病时期能得到父母更多的关心和照顾。

疑病症的症状:

1、躯体反应

躯体反应是疑病症的最常见症状,约有2/3的患者有疾病症状,常见部位为头部、下腰部或右髂窝。这种疼痛描述不清,有时甚至诉全身疼痛,但查无实据,患者常四处求医辗转于内外各科,毫无结果,最后才到精神科,常伴有失眠、焦虑,和抑郁症状。

表现多样而广泛,涉及身体许多不同区域,如内有一种特殊味道。恶心、吞咽困难、反酸、胀气、腹痛、心悸、左侧胸痛、呼吸困难,担心患有高血压或心脏病。有些患者疑有五官不正,特别是鼻子,耳朵以及乳房形状异样,还有诉体臭或出汗等。

2、心理障碍

有两种表现,一为疑病感觉,感觉身体某部或对某部位的敏感增加,进而疑病,或过分的关注。患者的描述较含糊不清,部位不恒定。但另一种患者的描述形象逼真,生活具体,认为患有某种疾病,患者本人自己也确信实际上并不存在,但要求各种检查,要医生同情,尽管检查正常,医生的解释与保证并不足以消除其疑病信念,仍认为检查可能有误。于是患者担心忧虑,惶惶不安,焦虑,苦恼。此为一种疑病观念,系一类超价观念。带强烈的情感色彩。

疑病症发作怎么办?当患者能够正视自己的心理问题时,这个问题将不再困扰大家了。心理专家告诉我们,疑病症会给带来很大的精神折磨,生活中疑病症患者要及时看病就医,以免造成大的伤害。

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