端子机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
端子机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

月经不调吃什么好四款花茶调理月经还你健康-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:32:39 阅读: 来源:端子机厂家

近年来随着人们生活水平的提高,生活压力的增大,月经不调作为一个突出的问题困扰着各年龄段的女性,下面一起来学习月经不调吃什么好,四款花茶调理月经。

红花茶

红花茶拥有活血通经、消肿止痛、美容祛斑的效果,对女性痛经和月经不调都有很好的缓解,是女性美容调经的上品,红花茶可以搭配玫瑰花、三七花茶一起饮用,效果会翻倍,需要注意的是红花茶孕妇最好不要喝。

红花茶的泡法:先把干红花洗干净放进自己喝水的杯子里,加入开水,盖好泡5几分钟就可以喝了,喝红花茶的时侯,可以适当的加点蜂蜜,也可以加入一两个干山楂片来调一下口味,这样还会加强通经的效果。

玫瑰花茶

一般的女生都会适合玫瑰花茶,它具有淡淡的清香味,冲泡的方法很容易,所以很多女生会选择玫瑰花,女生在月经前或月经期间一般都会出现心烦气躁的症状,适当的喝点玫瑰花茶能起到缓解作用。经常喝玫瑰花茶还能美容养颜,但是经期最好不要饮用,不然会使经期血量增加。

玫瑰花茶的泡法:先把干玫瑰花放进水壶里,接着加进适量的开水,盖上盖子,等5~8分钟。然后倒进杯子里,就可以享用清香的玫瑰花茶。

12 近年来随着人们生活水平的提高,生活压力的增大,月经不调作为一个突出的问题困扰着各年龄段的女性,下面一起来学习月经不调吃什么好,四款花茶调理月经。

月季花茶

月季花茶主要是对妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,导致的月经不调、胸腹疼痛、食欲不振还有恶心、呕吐等症状,月季花又叫“月月红”,月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似,所以月季花是女性调理月经的上品,具有调经活血、缓解腹痛的功效。

月季花茶的泡法:先把月季花干倒进杯里,接着倒进开水,盖好焖几分钟就可以喝了,因为月季花茶口感清淡、微酸,想要口感好一点的女生可以加入适量的蜂蜜或者是冰糖。

芙蓉莲蓬护血茶

中医认为,芙蓉花性平味辛,有清热、凉血、解毒、消肿、排毒的效果,莲蓬性温,味苦、涩,具消炎、止血、调经去湿的作用。两种一起喝能明显减少经量,缓解腹痛,喝芙蓉莲蓬护血茶能轻松的调节女性月经量多、面色苍白、四肢无力,让你在月经期都面色红润。

芙蓉莲蓬护血茶的泡法:先准备干木芙蓉花,干莲蓬,冰糖,把干木芙蓉花和莲蓬放进锅里煮沸,把渣倒掉取出汁,然后放入适量的冰糖,就可以喝了。

12

西游之路

泰坦之王

王牌二八杠棋牌